Jahresendklasse und gemeinsamer Ausklang bei einem Umtrunk

Samstag Morgen, 20. Dezember 2025
​mit Karin Rüger und Team

Ein bewusster Ausklang des Jahres – mit Bewegung, Präsenz und Begegnung.

In dieser besonderen Jahresendklasse laden wir dich ein, das vergangene Jahr achtsam, würdevoll und bewusst ausklingen zu lassen. In einer harmonisch fließenden Yoga-Praxis verbinden wir Bewegung, Atmung und Präsenz – und schenken allem Raum, was war: den Momenten der Freude, den Herausforderungen, dem Wachstum und den stillen Erkenntnissen.

Mit einer liebevoll geführten Sequenz schaffen wir Weite im Körper und Klarheit im Geist, lösen Spannungen und richten uns sanft nach innen aus. Es ist ein Innehalten, ein Dankeschön an dich selbst – und eine Einladung, mit Leichtigkeit und Bewusstsein in die Schwelle zum Neuen zu treten.
Im Anschluss lassen wir die gemeinsame Praxis bei einem gemütlichen Umtrunk ausklingen. Zeit für Begegnung, Austausch und ein achtsames Zusammensein – getragen von Wärme, Verbundenheit und stiller Freude.

Was dich erwartet:

• Ausgleichende, nährende Jahresend-Yogapraxis
• Sanfter Flow im Geist des Anusara Yoga
• Gemeinsamer Umtrunk und herzliche Begegnung

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Details:

Datum: Samstag, 20. Dezember 2025
Zeit: 08:30 – 11:30 Uhr | ab 10 Uhr ist der Umtrunk
Ort: Studio 'Seezeit' 
Kosten: 1 Abo-Abstrich für Teilnahme an Gruppenklasse

Ein liebevoller Abschluss des Jahres – um dich zu sammeln, zu würdigen und gestärkt weiterzugehen.
Nach der Praxis genießen wir gemeinsam Chai Masala und Weihnachtsguetzli

Bitte teile uns mit, dass du kommst.

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