Karin T. Rüger-Thomi, YOGASSVA Leiterin und Gründerin
Yoga Alliance E-RYT500® Hatha und zertifizierte Anusara® Lehrerin
Zertifizierte Yogatherapeutin C-IAYT (International) und eidg. dipl. KomplementärTherapeutin in Methode Yogatherapie
Yoga for the Special Child®, LLC Senior Praktizierende
Registriert im schweizerischen ErfahrungsMedizinischen Register EMR und EMfit (durch beide Krankenkassen anerkannt),
mit Yoga Alliance, Anusara School of Hatha Yoga., Yoga for the Special Child® LLC
und registriert als anerkannte Yogalehrerin im Berufsverband Yoga Schweiz YS/EYU
Zertifizierte Yogatherapeutin C-IAYT (International) und eidg. dipl. KomplementärTherapeutin in Methode Yogatherapie
Yoga for the Special Child®, LLC Senior Praktizierende
Registriert im schweizerischen ErfahrungsMedizinischen Register EMR und EMfit (durch beide Krankenkassen anerkannt),
mit Yoga Alliance, Anusara School of Hatha Yoga., Yoga for the Special Child® LLC
und registriert als anerkannte Yogalehrerin im Berufsverband Yoga Schweiz YS/EYU
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Mehr über Karin...
...mein Weg in Yoga begann genau zu jener Zeit in meinem Leben, als ich mich still nach etwas 'Neuem' sehnte. Ich begann, in meinen gewohnten weltlichen Erlebnissen, meinen sinnlichen Vergnügen und meinem äusseren Erfolg, keine grosse Befriedigung mehr zu spüren. Ich war nicht zufrieden mit meiner Welt, welche ich mit der Masse definierte. Ich fragte mich, weshalb dem so ist. Die letzten beiden Dekaden lebte ich dieses
fantastische Leben, arbeitete als Konsulin auf vier verschiedenen Kontinenten in wunderschönen Ländern und genoss die ausgeprägten Kulturen und spannenden Erlebnisse zum Vollsten. In dieser Zeit verliebte ich mich in den tollsten Mann der Welt und wurde stolze Mutter von Vieren! Herausforderungen und Lernstücke kamen auf mich zu, wie die Entdeckung von Trisomie 21 bei der Geburt unseres dritten Kindes. Dies, zusammen mit meinem Dasein, weit weg von meinen Wurzeln in der Schweiz, wie auch andere gelegentliche 'Streiche', die mein Leben mit mir spielte, bildeten die 'andere Seite der Münze'.
Dann, durch den Beginn mich durch verschiedene Yogaarten und Studioklassen in Yoga zu vertiefen, verspürte ich ganz plötzlich das grosse Verlangen diesen 'neuen' Weg, meinen eigenen Weg ins Innere zu beschreiten. Yoga war das Einzige, das ich endlich gefunden hatte, in das ich all meine verschiedenen Talente in einem wunderbaren Spiel zusammenbringen konnte; meine Lebensfreude vergrösserte sich sofort vielfach!
Nach meiner ersten Anusara-inspirierten Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin mit Todd Inouye von Yogapod Body Mind and Soul Inc, welchem ich sehr dankbar bin, betete ich, dass ich weiter geführt werde. Ich fühlte ein unbeschreibliches Verlangen mich tiefer in die Yoga Lehren einzulassen und den Weg mit vollster Aufrichtigkeit zu beschreiten. Ich war wie eine Bürgerin zweier Welten; eine Welt ausserhalb von mir und die Welt in meinem Innern. Voller Begierde wählte ich die fortgeschrittenen Ausbildung mit Nakul Kapur von Divine Light Inc. eins-zu-eins, Schritt für Schritt, mit liebendem Einfluss, Hingabe, Überzeugung und Gottesvertrauen führte mich Nakul während einer Dekade intensiv und sicher in die weiteren Lehren des traditionellen Yoga, Asana, Pranayama und Meditation. Ich lernte, dass es am besten ist, Kontrolle über meine Gedanken, Sinneswahrnehmungen, Gefühle und Dränge zu gewinnen. Durch Nakul's Anweisungen habe ich ein göttliches Geschenk erhalten: das Geschenk wie ich auf meinen eigenen Lehrer, die 'Führung meines Innern', hören kann. Seit Auffahrt 2010 übe ich Kriya Yoga, unter seinen Anweisungen.
Meine eigene persönliche und reguläre Yoga Praktik, auf und weg von der Matte, ist der Schlüssel für meine Inspiration. Zuallererst bin ich eine Schülerin, welche auch auf dem Pfad geht. Was ich an Lehren weitergebe, wurzelt von dem was ich weiss und was ich selbst erfahre. Meine Asana Praktik reflektiert in erster Linie mein Verständnis der biomechanischen Ausrichtungsprinzipien der Anusara Hatha Yoga Methode, deren Elemente ich während
verschiedenen Intensivtrainings, Immersionen und fortgeschrittenen Workshops von erstklassigen Anusara zertifizierten Lehrern erlernen durfte. Die Anusara Inspirierte Lehrerlizenz erhilet ich im 2010, die Zertifizierung in dieser Methode im 2020. Höhere mystische Praktiken, welche hauptsächlich auf Pranayama, Pratyahara, Dharana und Meditation ruhen, übe und studiere ich von einer reinen Quelle des Kriya Yoga. Ich erhielt in dieser Methode ebenfalls die Lehrerlaubnis.
Wie man auch an das Herz eines jeden Menschen gelangen kann, lehrte mich Sonia Sumar in Basis-Trainings wie auch in den darauffolgenden
fortgeschrittenen Ausbildungen von Yoga for the Special Child®, LLC, in der Linie des Integral Yoga. Ich bin Sivakami für ihre Anleitungen endlos dankbar. Es ist dank dieser therapeutischen Arbeit mit Menschen mit oder ohne Behinderung, dass ich den Status KomplementärTherapeutin BZ OdA KT in der Methode Yogatherapie erworben habe.
Mein Unterricht reflektiert all das Obige. Alles ist inklusiv, alles rührt von der gleichen Schöpfung. Es ist mir eine grosse Ehre als Yogalehrerin zu dienen, Leiden zu lindern und den Weg zur Zufriedenheit und Liebe aufzuzeigen. Meine Aufgabe ist es Menschen zu helfen, ihr eigenes inneres Selbst zu erkennen, die wahre Essenz des Yoga zu verbreiten und Menschen ein klares und komplettes Verständnis über Yoga zu geben. Ich erwarte, dass die Yoga Übungen achtsam und vom Herzen her kommend ausgeführt werden. Spirituelle Prinzipien, welche mir fortlaufend zugehen, bilden die Grundlagen in meinen Stunden. Ich zelebriere die Kraft und Ordnung des Höchsten, indem ich immer wieder aufs Neue das Gute und Göttliche in Allem erkenne.
...mein Weg in Yoga begann genau zu jener Zeit in meinem Leben, als ich mich still nach etwas 'Neuem' sehnte. Ich begann, in meinen gewohnten weltlichen Erlebnissen, meinen sinnlichen Vergnügen und meinem äusseren Erfolg, keine grosse Befriedigung mehr zu spüren. Ich war nicht zufrieden mit meiner Welt, welche ich mit der Masse definierte. Ich fragte mich, weshalb dem so ist. Die letzten beiden Dekaden lebte ich dieses
fantastische Leben, arbeitete als Konsulin auf vier verschiedenen Kontinenten in wunderschönen Ländern und genoss die ausgeprägten Kulturen und spannenden Erlebnisse zum Vollsten. In dieser Zeit verliebte ich mich in den tollsten Mann der Welt und wurde stolze Mutter von Vieren! Herausforderungen und Lernstücke kamen auf mich zu, wie die Entdeckung von Trisomie 21 bei der Geburt unseres dritten Kindes. Dies, zusammen mit meinem Dasein, weit weg von meinen Wurzeln in der Schweiz, wie auch andere gelegentliche 'Streiche', die mein Leben mit mir spielte, bildeten die 'andere Seite der Münze'.
Dann, durch den Beginn mich durch verschiedene Yogaarten und Studioklassen in Yoga zu vertiefen, verspürte ich ganz plötzlich das grosse Verlangen diesen 'neuen' Weg, meinen eigenen Weg ins Innere zu beschreiten. Yoga war das Einzige, das ich endlich gefunden hatte, in das ich all meine verschiedenen Talente in einem wunderbaren Spiel zusammenbringen konnte; meine Lebensfreude vergrösserte sich sofort vielfach!
Nach meiner ersten Anusara-inspirierten Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin mit Todd Inouye von Yogapod Body Mind and Soul Inc, welchem ich sehr dankbar bin, betete ich, dass ich weiter geführt werde. Ich fühlte ein unbeschreibliches Verlangen mich tiefer in die Yoga Lehren einzulassen und den Weg mit vollster Aufrichtigkeit zu beschreiten. Ich war wie eine Bürgerin zweier Welten; eine Welt ausserhalb von mir und die Welt in meinem Innern. Voller Begierde wählte ich die fortgeschrittenen Ausbildung mit Nakul Kapur von Divine Light Inc. eins-zu-eins, Schritt für Schritt, mit liebendem Einfluss, Hingabe, Überzeugung und Gottesvertrauen führte mich Nakul während einer Dekade intensiv und sicher in die weiteren Lehren des traditionellen Yoga, Asana, Pranayama und Meditation. Ich lernte, dass es am besten ist, Kontrolle über meine Gedanken, Sinneswahrnehmungen, Gefühle und Dränge zu gewinnen. Durch Nakul's Anweisungen habe ich ein göttliches Geschenk erhalten: das Geschenk wie ich auf meinen eigenen Lehrer, die 'Führung meines Innern', hören kann. Seit Auffahrt 2010 übe ich Kriya Yoga, unter seinen Anweisungen.
Meine eigene persönliche und reguläre Yoga Praktik, auf und weg von der Matte, ist der Schlüssel für meine Inspiration. Zuallererst bin ich eine Schülerin, welche auch auf dem Pfad geht. Was ich an Lehren weitergebe, wurzelt von dem was ich weiss und was ich selbst erfahre. Meine Asana Praktik reflektiert in erster Linie mein Verständnis der biomechanischen Ausrichtungsprinzipien der Anusara Hatha Yoga Methode, deren Elemente ich während
verschiedenen Intensivtrainings, Immersionen und fortgeschrittenen Workshops von erstklassigen Anusara zertifizierten Lehrern erlernen durfte. Die Anusara Inspirierte Lehrerlizenz erhilet ich im 2010, die Zertifizierung in dieser Methode im 2020. Höhere mystische Praktiken, welche hauptsächlich auf Pranayama, Pratyahara, Dharana und Meditation ruhen, übe und studiere ich von einer reinen Quelle des Kriya Yoga. Ich erhielt in dieser Methode ebenfalls die Lehrerlaubnis.
Wie man auch an das Herz eines jeden Menschen gelangen kann, lehrte mich Sonia Sumar in Basis-Trainings wie auch in den darauffolgenden
fortgeschrittenen Ausbildungen von Yoga for the Special Child®, LLC, in der Linie des Integral Yoga. Ich bin Sivakami für ihre Anleitungen endlos dankbar. Es ist dank dieser therapeutischen Arbeit mit Menschen mit oder ohne Behinderung, dass ich den Status KomplementärTherapeutin BZ OdA KT in der Methode Yogatherapie erworben habe.
Mein Unterricht reflektiert all das Obige. Alles ist inklusiv, alles rührt von der gleichen Schöpfung. Es ist mir eine grosse Ehre als Yogalehrerin zu dienen, Leiden zu lindern und den Weg zur Zufriedenheit und Liebe aufzuzeigen. Meine Aufgabe ist es Menschen zu helfen, ihr eigenes inneres Selbst zu erkennen, die wahre Essenz des Yoga zu verbreiten und Menschen ein klares und komplettes Verständnis über Yoga zu geben. Ich erwarte, dass die Yoga Übungen achtsam und vom Herzen her kommend ausgeführt werden. Spirituelle Prinzipien, welche mir fortlaufend zugehen, bilden die Grundlagen in meinen Stunden. Ich zelebriere die Kraft und Ordnung des Höchsten, indem ich immer wieder aufs Neue das Gute und Göttliche in Allem erkenne.