Yogassva - Karin Rüger
     
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Kurkuma

Kurkuma wird von ayurvedischen Heilkundigen in Indien seit 1900 v.Chr. verwendet. Sie wird traditionsgemäß in der ganzen Welt in vielen Kulturen verwendet, um Gesundheit zu unterstützen. Kurkuma hilft das Feuer stoffwechselbedingter Entzündungen zu löschen und verschiedene Körpersysteme zu unterstützen. Die Wurzel wird extensiv in der indischen Küche verwendet und wird in der Ayurvedischen Pflanzenkunde, wo sie als "der Reiniger des Körpers" bezeichnet wird, hoch geschätzt. Frauen in Indien verwenden Kurkuma oft zu Schönheitszwecken.


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