Ayurveda
Ayurveda, die „Mutter aller Heilkünste“, ist über 5000 Jahre alt und gilt als Wurzel der gesamten Naturheilkunde. „Ayur“ bedeutet „Leben“ und „Veda“ Wissen – es handelt sich um das Wissen, wie ein langes und glückliches Leben möglich ist.
Die Ayurvedische Philosophie basiert auf einer ganzheitlichen Denkweise. Das Universum spiegelt sich im Mikrokosmos „Mensch“ wider. Körper, Geist und Seele werden als Einheit gesehen. Der Körper gilt als „Tempel der Seele“ und sein Wohlergehen ist Grundvoraussetzung für geistige Entwicklung und Selbstverwirklichung.
Alle Anwendungen und Empfehlungen zur Steigerung von Vitalität, Lebensfreude und Abwehrkraft sind von der individuellen Konstitution abhängig. Je nach Konstitution sind die 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) bei jedem Menschen in unterschiedlichen Anteilen vorhanden.
Ayurveda spricht von den 3 Bioenergien Vata, Pitta und Kapha (die sog. Doshas), die sich wiederum aus den 5 Elementen zusammensetzen: Vata (Äther und Luft) ist das Bewegungsprinzip, Pitta (Feuer und Wasser) ist das thermische Prinzip und Kapha (Erde und Wasser) das Stabilitätsprinzip.
Ayurveda benutzt desweitern die Lehren der Kräuter, z.Bsp. Kurkuma, Brahmi, Ashwagandha oder Triphala, um eine grosse Heilung im Körper, Geist und Seele zu erwirken.
Die Ayurvedische Philosophie basiert auf einer ganzheitlichen Denkweise. Das Universum spiegelt sich im Mikrokosmos „Mensch“ wider. Körper, Geist und Seele werden als Einheit gesehen. Der Körper gilt als „Tempel der Seele“ und sein Wohlergehen ist Grundvoraussetzung für geistige Entwicklung und Selbstverwirklichung.
Alle Anwendungen und Empfehlungen zur Steigerung von Vitalität, Lebensfreude und Abwehrkraft sind von der individuellen Konstitution abhängig. Je nach Konstitution sind die 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) bei jedem Menschen in unterschiedlichen Anteilen vorhanden.
Ayurveda spricht von den 3 Bioenergien Vata, Pitta und Kapha (die sog. Doshas), die sich wiederum aus den 5 Elementen zusammensetzen: Vata (Äther und Luft) ist das Bewegungsprinzip, Pitta (Feuer und Wasser) ist das thermische Prinzip und Kapha (Erde und Wasser) das Stabilitätsprinzip.
Ayurveda benutzt desweitern die Lehren der Kräuter, z.Bsp. Kurkuma, Brahmi, Ashwagandha oder Triphala, um eine grosse Heilung im Körper, Geist und Seele zu erwirken.