Was ist Yoga?

Yoga ist eine Praxis, welche die innere und äussere Transformation initiiert. Die Yoga Praxis steigert die eigene Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht, während man sich neu entdeckt und die Fähigkeit erkennt, langanhaltende Freude und Erfüllung in sich selbst und um sich herum zu kreieren. Yoga bildet ein neues Körperbewusstsein und steigert das Vertrauen. Yoga beruhigt die Gedanken und befreit den inneren höheren Geist. Im Wesentlichen hat Yoga alle Kraft zu heilen sowie Vollkommenheit und Einheit in Körper und Geist zu erwirken.

Das Wort Yoga...
  ... wird weltweit von vielen Leuten falsch verstanden. Manche denken, dass Yoga nur eine Form von physischem Training ist. Aber Yoga entwickelt jeden Aspekt eines Menschen. Jeder Mensch ist eine Zusammensetzung von physischen, vitalen, sinnlichen, geistigen, moralischen, intellektuellen und intuitiven Elementen. Wie ein Haus vier Wände, ein Dach, Fenster und eine Türe hat, so hat auch der Mensch verschiedene Seiten. Entwicklung, oder Perfektion des Individuums heisst, perfekt zu werden - in allen Aspekten. Man muss physisch stark und gesund sein, Sinne und Verstand beherrschen, Kontrolle über Emotionen haben, ethische Grundsätze verkörpern und einen scharfen Intellekt entwickelt haben; wer dann sein Leben mit Hingabe führt wird das ultimative Wissen erfahren.