Hatha Yoga - 'im Spagat von Ursprung und Fitness'
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Samstag, 7. November 2020 - 9 Uhr bis 13 Uhr - 'Welle 7' Bern
So vielfältig wie Yoga heute ausgelegt wird, so vielfältig sind die Bedürfnisse der Kundschaft: Ruhende und fordernde Körperstellungen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Ausgeglichenheit von Körper und Geist sowie die spirituellen Ansätze: Wie vereine ich all das in einer Yoga-Lektion, um den verschiedenen Kundenbedürfnissen gerecht zu werden? Gemeinsam beschäftigen wir uns mit unserem Sankalpa als Yoga-Lehrende und werden selbst in einer präzis angeleiteten Asana und Pranayama-Praxis gefordert. Yoga soll Spass machen, entspannend wirken und zugleich körperlich fordernd sein, und dies möglichst authentisch angeleitet durch die Yoga-Lehrperson. In diesem 'Best-Practices'-Seminar werden Kundenbedürfnisse thematisiert und Erfahrungen ausgetauscht, wie ein vielseitiger und ansprechender Yogaunterricht gestaltet werden kann.
Anmeldung und Kosten: siehe Migros Klubschule Interne Aus- und Weiterbildungsprogramm für dipl.Yogalehrer/innen
Durchführungsort: Klubschule Migros Aare, Schanzenstrasse 5, 3008 Bern
Anmeldung und Kosten: siehe Migros Klubschule Interne Aus- und Weiterbildungsprogramm für dipl.Yogalehrer/innen
Durchführungsort: Klubschule Migros Aare, Schanzenstrasse 5, 3008 Bern
Die Stunden dieses Workshops können im Rahmen der Weiterbildung genutzt werden, um die Registrierung bei der internationalen Yoga Alliance aufrecht zu erhalten.
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