HATHA YOGA - Die Freude der subtilen Praktik
YOGA mit Karin Rüger in Nidau | mit Mittelalter-Festival 21./22.September 2024
Samstag, 21. September und Sonntag, 22. September 2024
Samstag 9 Uhr bis 11.30 Uhr
Samstag 16 Uhr bis 18.30 Uhr
Sonntag 9 Uhr bis 11.30 Uhr
Für SchülerInnen und LehrerInnen mit gefestigten Praktiken, dies ist eine kurze und intensive Immersion in Asana, Atem und Ton. Hier ist die Möglichkeit in die Freude der eigenen persönlichen Praktik einzutauchen, die Vibrationen von Prana und den Duft der Stille zu erkennen. Karin leitet die Teilnehmenden derart an, dass diese eine Verfeinerung bezüglich deren eigenen Asana Ansatz spüren und die geleiteten Meditationen entsprechend Raum kreieren um diese körperliche Arbeit zu unterstützen. Karin gibt klare Instruktionen um die Praktiken zu modifizieren oder auszugleichen, damit diese auf den Teilnehmenden passen. "Der Schlüssel ist die Intelligenz und die Details dieser Methoden so zu nutzen, um wirklich unsere Essenz zu spüren, ohne dass wir von ihr gefangen sind'.
Karin Rüger ist eine erfahrener Yogalehrerin; sie unterrichtet Teacher Trainings, Workshops und Immersionen. Ihr Unterricht ist tief verwurzelt in den traditionellen Yogapraktiken von Asana, Pranayama und Meditation. Karins philosophischer Hintergrund ist sowohl beeinflusst von ihrem Studium der klassischen Systeme der Yogaphilosophie, wie auch dem non-dualistischen Tantra, welche ihren persönlichen Zugang zum Yoga bereichert haben. Karin lehrt den Yoga in seiner ursprünglichen, klassischen Form. Sie fördert die Verknüpfung von körperlicher Anstrengung (Asana, Reinigungs-Kriyas, Pranayama etc.) mit dem Studium von Sanskrit, Chanting, Meditation und Hingabe. Alle diese tiefgehenden Praktiken in den Alltag zu integrieren ist ein zentrales Thema ihrer Arbeit. Weitere Infos zu Karin Rüger sind auf dieser Homepage.
Frühzeitig Registrierung notwendig Platzzahl limitiert auf 9
Bezahlung vorgängig, um sich den Platz zu sichern CHF 250.- für alle Sessions, CHF 90.- eine Sessions
Samstag 9 Uhr bis 11.30 Uhr
Samstag 16 Uhr bis 18.30 Uhr
Sonntag 9 Uhr bis 11.30 Uhr
Für SchülerInnen und LehrerInnen mit gefestigten Praktiken, dies ist eine kurze und intensive Immersion in Asana, Atem und Ton. Hier ist die Möglichkeit in die Freude der eigenen persönlichen Praktik einzutauchen, die Vibrationen von Prana und den Duft der Stille zu erkennen. Karin leitet die Teilnehmenden derart an, dass diese eine Verfeinerung bezüglich deren eigenen Asana Ansatz spüren und die geleiteten Meditationen entsprechend Raum kreieren um diese körperliche Arbeit zu unterstützen. Karin gibt klare Instruktionen um die Praktiken zu modifizieren oder auszugleichen, damit diese auf den Teilnehmenden passen. "Der Schlüssel ist die Intelligenz und die Details dieser Methoden so zu nutzen, um wirklich unsere Essenz zu spüren, ohne dass wir von ihr gefangen sind'.
Karin Rüger ist eine erfahrener Yogalehrerin; sie unterrichtet Teacher Trainings, Workshops und Immersionen. Ihr Unterricht ist tief verwurzelt in den traditionellen Yogapraktiken von Asana, Pranayama und Meditation. Karins philosophischer Hintergrund ist sowohl beeinflusst von ihrem Studium der klassischen Systeme der Yogaphilosophie, wie auch dem non-dualistischen Tantra, welche ihren persönlichen Zugang zum Yoga bereichert haben. Karin lehrt den Yoga in seiner ursprünglichen, klassischen Form. Sie fördert die Verknüpfung von körperlicher Anstrengung (Asana, Reinigungs-Kriyas, Pranayama etc.) mit dem Studium von Sanskrit, Chanting, Meditation und Hingabe. Alle diese tiefgehenden Praktiken in den Alltag zu integrieren ist ein zentrales Thema ihrer Arbeit. Weitere Infos zu Karin Rüger sind auf dieser Homepage.
Frühzeitig Registrierung notwendig Platzzahl limitiert auf 9
Bezahlung vorgängig, um sich den Platz zu sichern CHF 250.- für alle Sessions, CHF 90.- eine Sessions